Neuer Weg gesucht?

  • Haben sie das Gefühl von Ihrem (Lebens-)Weg abgekommen zu sein? 
  • Stehen Sie sich manchmal selbst im Weg?
  • Gibt es etwas, das aus dem Weg geräumt werden sollte, damit Sie sich selbst wieder über den Weg trauen?
  • Haben Sie es satt, immer den Weg des geringsten Widerstandes zu gehen?

Ein lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching kann Ihnen helfen, Ihren Weg zu erkennen und zu gehen.

Lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching

Das lösungsorientierte Kurzzeit-Coaching legt den Fokus auf mögliche Ziele und deren Lösungen, anstatt sich mit dem Ergründen des Problems zu beschäftigen. «Der Lösung ist die Entstehung des Problems egal!», meinte schon Ludwig Wittgenstein.

Entwickelt von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg hat sich diese Therapieform seit den 1980er Jahren rasch in der Coachingwelt etabliert und wurde immer weiterentwickelt.

Als Coach begleite ich Sie ein Stück auf ihrem Weg. Durch gezielte Gesprächs- und Fragetechniken biete ich Ihnen einen Denkrahmen, der zum Nachdenken, Selbstreflektieren und Inspirieren verleitet. Sie haben die Chance Ihre Gedanken neu zu sortieren, Ihre Ziele zu erkennen und zu benennen, Ressourcen (wieder) zu finden und zu stärken, Lösungen zu suchen und zu finden, und so Ihre Ziele zu erreichen.

Sie bestimmen, wohin die Reise geht, wie schnell Sie vorankommen möchten, ob Sie direkt gehen oder mit Umwegen.

Als Coach unterstütze Sie dabei, einen Perspektivenwechsel vom Problem zur Lösung vorzunehmen, dabei neue Handlungsoptionen zu entdecken und diese in Etappenziele runtergebrochen umzusetzen.
Coaching eignet sich für
  • Zielfindung und -fokus
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Stärken von Ressourcen und Erweitern von persönlichen Fähigkeiten
  • Auflösen von ungünstigen Denkmustern und Glaubenssätzen
  • Harmonisierung der Life-Work-Balance und somit zur BurnOut Prävention
  • Veränderungsprozesse im privaten und beruflichen Umfeld
  • Bearbeiten von schwierigen Lebenssituationen

Angebot

Klassisches Einzelcoaching

Der  Klassiker in der Praxis.

Walk & Talk Coaching

Gedanken in Bewegung bringen und dabei nicht wetterscheu sein.

Online-Coaching

Sie wohnen gerade nicht um die Ecke und wollen Reisezeit vermeiden?

... und jetzt?

Sie haben sich für ein Thema entschieden, dass Sie gerne in Angriff nehmen möchten und sind bereit für die nötige Veränderung?

… dann rufen Sie mich an für ein kostenloses, 20-minütiges Kennenlerngespräch (Telefon oder Video-Call).

Sind allfällige Fragen zum Coachingprozess und die administrativen Belange geklärt, kommt ein Coachingsvertrag zustande.
Die Coachingsitzungen finden im gewünschten Setting statt (in der Praxis, im Wald oder Online). Sie dauern ca. 90 Minuten und kosten je CHF 180.--.

Die Anzahl Sitzungen hängt vom Thema ab. In der Regel sind im lösungsorientierten Kurzzeit-Coaching mit 1-5 Sitzungen zu rechnen.
Beatrice Lindauer, Gutzenbühlstrasse 9,  8135 Langnau am Albis

☎ 076 310 3803 / 📧 [email protected] / www.bewegt-gecoacht.weebly.com

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